Vortrag:
Körper, Sport und Glück –
Zur Bedeutung der Körperlichkeit und Bewegung für ein geglücktes Leben

Glück ist immer auch ein körperliches Phänomen. Geglücktes Tun wirkt sich auf unseren Körper und unser Bewegungsverhalten aus. Dies zeigen die Ergebnisse der Gehirnforschung ebenso wie unsere Alltagserfahrungen.

Aber ist auch der Umkehrschluss denkbar? Gibt es so etwas wie den geglückten Körper und die geglückte Bewegung als Voraussetzung für Glück?

Im Vortrag wird speziell dieser Fragestellung nachgegangen. Dabei werden Erkenntnisse der Sportwissenschaft (speziell der Sportsoziologie, Sportpsychologie und Sportpädagogik) ebenso berücksichtigt wie die der Neurowissenschaften und der körperorientierten Psychotherapie.

Konkret wird dabei aufgezeigt, wie körperorientierte „Glücks“-Marker als Entscheidungshilfen das persönliche Handlungsrepertoire erweitern können.